Lejos de tratarse de una rutina compleja o de sumar una larga lista de productos, el concepto es bastante simple: aportar varias capas de hidratación mientras la piel aún está ligeramente húmeda para ayudar a retener el agua y fortalecer su función barrera.
Más que una moda pasajera, el skin flooding recupera un principio básico del cuidado de la piel: hidratar correctamente, respetar la barrera cutánea y adaptar la rutina a las necesidades de cada estación. Y si hay una época del año en la que la piel agradece un extra de cuidado, esa es, sin dudas, el invierno.
Traducido literalmente como "inundar la piel", el skin flooding consiste en aplicar productos hidratantes en un orden específico, aprovechando que la piel todavía conserva humedad después de la limpieza.
La clave no está en usar más cantidad, sino en elegir ingredientes que trabajen en conjunto para atraer y sellar la hidratación.
Según los dermatólogos, durante el invierno la barrera cutánea suele verse más comprometida por los cambios de temperatura, el viento y los ambientes calefaccionados. Incorporar activos humectantes y luego sellarlos con una crema adecuada ayuda a disminuir la pérdida de agua y mejora el aspecto y el confort de la piel.
Cómo hacer la rutina paso a paso
1. Limpieza suave
El primer paso es limpiar el rostro con un producto que no altere la barrera natural. En invierno conviene evitar limpiadores demasiado agresivos que dejen sensación de tirantez.
2. Aplicar un sérum con ácido hialurónico
Con la piel todavía húmeda, llega el momento del ingrediente estrella. El ácido hialurónico actúa como un imán para el agua, ayudando a mantener la hidratación en las capas superficiales de la piel.
3. Incorporar ingredientes calmantes
Niacinamida, pantenol, glicerina o ceramidas son excelentes aliados para reforzar la barrera cutánea y disminuir la sensibilidad.
4. Sellar con una crema hidratante
El último paso consiste en aplicar una crema que evite que esa hidratación se pierda. Las fórmulas con ceramidas, escualano o manteca de karité son especialmente recomendadas para pieles secas o deshidratadas.
5. Protector solar, incluso en invierno
Aunque el cielo esté gris, la radiación ultravioleta sigue presente. El protector solar continúa siendo el mejor tratamiento antiedad.
El skin flooding está especialmente recomendado para quienes sienten la piel seca, tirante o apagada durante el invierno. También es una excelente alternativa para personas con piel sensible o que utilizan activos como retinol o ácidos exfoliantes.
En pieles grasas también puede funcionar, siempre que se elijan texturas livianas y productos no comedogénicos.
Como ocurre con muchas tendencias de belleza, la técnica también tiene sus reglas.
Los especialistas recomiendan evitar:
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Esperar demasiado tiempo entre un producto y otro hasta que la piel quede completamente seca.
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Aplicar demasiados activos en una misma rutina.
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Elegir cremas demasiado pesadas para el tipo de piel.
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Omitir el protector solar durante el día.
Si estás pensando en renovar tu rutina este invierno, estos son los activos que más recomiendan los dermatólogos: Ácido hialurónico, Ceramidas, Glicerina, Pantenol, Niacinamida, Escualano
Los 10 aliados para hacer skin flooding este invierno
No hace falta comprar diez productos para lograr buenos resultados. Una rutina simple, bien elegida y constante suele ser mucho más efectiva que acumular cosméticos.
1. Sérum CeraVe Hidratante con Ácido Hialurónico
Con ácido hialurónico, tres ceramidas esenciales y vitamina B5, ayuda a restaurar la barrera de la piel mientras aporta hidratación profunda.
2. Vichy Minéral 89
Un clásico del skincare que combina agua volcánica mineralizante con ácido hialurónico para fortalecer la piel y mejorar su hidratación diaria.
3. La Roche-Posay Hyalu B5 Serum
Ideal para pieles deshidratadas o con primeras líneas de expresión. Su fórmula mejora la elasticidad y deja la piel visiblemente más luminosa.
4. ISDIN Hyaluronic Concentrate
De textura ultraligera, hidrata intensamente sin dejar sensación grasa, por lo que resulta ideal para pieles mixtas y grasas.
5. Eucerin Hyaluron-Filler Moisture Booster
Su textura en gel proporciona hidratación inmediata y deja una sensación fresca y confortable.
6. CeraVe Crema Hidratante
Uno de los productos más recomendados por dermatólogos gracias a su combinación de ceramidas y ácido hialurónico.
7. Crema Facial La Roche-Posay Effaclar Duo+
Pensada para pieles sensibles, calma la irritación y ayuda a reparar la barrera cutánea.
8. Crema Vichy Liftactiv Collagen Specialist 16 con Colágeno
Ideal para pieles normales a secas que necesitan un plus de nutrición durante los meses de frío.
9. Crema Facial Lancome Absolue Regenerating Brightening Rich Cream
Una de las cremas hidratantes más lujosas de Lancôme, Absolue Rich Cream es una crema hidratante facial para pieles secas que ilumina visiblemente la piel al tiempo que reduce la apariencia de líneas finas. Esta crema nutre la piel con hasta 24 horas de hidratación, mientras ayuda a acelerar la renovación celular de la superficie de la piel. Formulada con una mezcla exclusiva de extractos de Grand Rose, Pro-Xylane, aceite de coco y esqualeno, Absolue Rich Cream deja la piel más suave, flexible y nutrida después de una sola aplicación. Con el tiempo, la piel se ve revitalizada, radiante y más uniforme.
10. Crema Biotherm Aquasource Hydrabarrier Cleanser
Una excelente opción para quienes sufren la sequedad provocada por el invierno y los ambientes con calefacción.
Más allá de los cosméticos, existen pequeños cambios que pueden marcar una gran diferencia en la salud de la piel.
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Evitar las duchas demasiado calientes.
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Utilizar un humidificador si los ambientes son muy secos.
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Mantener una buena hidratación durante el día.
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Aplicar protector solar todos los días, incluso cuando está nublado.
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Exfoliar la piel con moderación, especialmente si está sensibilizada por el frío.
El éxito del skin flooding no depende de la cantidad de productos que haya sobre el estante del baño. La verdadera diferencia está en entender qué necesita la piel, elegir fórmulas de calidad y ser constante.
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