El lujo tiene una nueva obsesión: sentirse bien. Las vacaciones dejaron de ser únicamente una oportunidad para conocer destinos y alojarse en hoteles espectaculares. Ahora también pueden convertirse en una pausa para mejorar el descanso, recuperar energía, incorporar hábitos saludables y dedicarle tiempo al bienestar físico y mental.
El fenómeno tiene nombre propio: wellness travel. Y aunque las redes sociales lo muestran entre piscinas infinitas, sesiones de yoga y tratamientos faciales, detrás de esta tendencia existen propuestas muy diferentes. Algunas ofrecen programas médicos de varios días; otras apuestan por el placer de un spa, la gastronomía y la conexión con la naturaleza.
La pregunta es inevitable: ¿realmente vale la pena invertir miles de dólares en unas vacaciones dedicadas al bienestar?
SHA Wellness Clinic: siete días para cambiar de hábitos
Dónde: Alicante, España, y Costa Mujeres, México.
SHA se convirtió en uno de los nombres más reconocidos del wellness de alta gama. Su propuesta combina medicina integrativa, nutrición, actividad física y programas personalizados dentro de instalaciones que podrían confundirse con las de un hotel de lujo contemporáneo.
En su sede española, frente al Mediterráneo, las jornadas pueden incluir evaluaciones de salud, tratamientos, entrenamiento y una alimentación diseñada según los objetivos de cada huésped. La experiencia está pensada para quienes buscan algo más que un masaje o un fin de semana de descanso.
¿Cuánto cuesta? En España, el programa Intensive Detox & Optimal Weight parte de aproximadamente US$ 980 por persona la noche, con una estancia mínima de siete noches. Esto representa unos US$ 6.865 por persona, sin alojamiento. En México, el mismo programa comienza en US$ 1.050 por noche, también sin alojamiento.
A favor: la personalización, el abordaje interdisciplinario y la posibilidad de incorporar hábitos que continúen después del viaje. Es especialmente interesante para quienes buscan trabajar sobre alimentación, descanso y actividad física.
En contra: el precio final puede ser considerablemente más alto al sumar la habitación. Además, la agenda estructurada y las pautas nutricionales pueden resultar demasiado exigentes para quienes prefieren vacaciones espontáneas.
El veredicto InfoStyle: una inversión interesante para quienes quieren dedicar una semana a revisar su estilo de vida. No es el destino que elegiríamos para unas vacaciones gastronómicas sin horarios, sino para una experiencia con objetivos concretos.
Clinique La Prairie: el exclusivo universo de la longevidad suiza
Dónde: Montreux, Suiza.
A orillas del lago Lemán y rodeada por el paisaje de los Alpes, Clinique La Prairie representa una de las versiones más exclusivas del turismo de bienestar.
Fundada en 1931, la institución construyó su reputación alrededor de la revitalización y la medicina preventiva. Hoy combina evaluaciones médicas, programas de longevidad, nutrición y tratamientos de spa con una experiencia de hospitalidad de cinco estrellas.
Aquí el bienestar se vive con una estructura más cercana a una clínica privada que a un resort tradicional. Los huéspedes acceden a programas diseñados según diferentes objetivos, desde el manejo del estrés hasta evaluaciones de salud más completas.
¿Cuánto cuesta? El programa Life Reset comienza en aproximadamente US$ 17.900 por siete días, con alojamiento incluido. Las opciones más exclusivas, como Revitalisation y Revitalisation Premium, parten de unos US$ 38.200 y US$ 60.400, respectivamente.
A favor: la infraestructura médica, la privacidad, la atención personalizada y el entorno natural. Es una alternativa para quienes desean combinar hospitalidad de lujo con evaluaciones de salud.
En contra: su precio la convierte en una experiencia reservada a presupuestos muy elevados. Además, no todos los tratamientos comercializados en el ámbito de la longevidad cuentan con evidencia científica sólida sobre sus beneficios a largo plazo.
El veredicto InfoStyle: el destino más exclusivo de esta selección. Ideal para quienes priorizan una experiencia médica personalizada y consideran el bienestar una inversión importante, aunque el precio no garantiza resultados superiores en todos los tratamientos.
Les Prés d’Eugénie: el arte francés de descansar sin culpa
Dónde: Eugénie-les-Bains, Francia.
Si la idea de unas vacaciones perfectas incluye jardines románticos, gastronomía francesa, baños termales y habitaciones que parecen sacadas de una película de época, Les Prés d’Eugénie merece estar en el radar.
Ubicado en el suroeste de Francia, este hotel de lujo combina la tradición de los manantiales termales del siglo XIX con una propuesta de hospitalidad vinculada al legado del chef Michel Guérard. Su spa, La Ferme Thermale, ofrece tratamientos corporales, baños minerales y rituales de belleza en un entorno que invita a olvidarse del reloj.
A diferencia de las clínicas de longevidad, aquí el bienestar tiene una interpretación mucho más sensorial. Se trata de disfrutar de una buena comida, caminar entre jardines y dedicar una tarde entera al spa.
¿Cuánto cuesta? Las habitaciones comienzan en aproximadamente US$ 303 por noche, mientras que las suites más exclusivas pueden alcanzar los US$ 1.009 por noche. El desayuno y los tratamientos de La Ferme Thermale se cobran por separado.
A favor: su encanto arquitectónico, la gastronomía, los jardines y una experiencia de bienestar que no exige renunciar al placer. Es una propuesta especialmente atractiva para una escapada romántica.
En contra: su ubicación rural requiere organizar traslados y puede resultar poco práctica para viajes cortos. Además, el spa no está incluido en la tarifa básica y los tratamientos aumentan el presupuesto final.
El veredicto InfoStyle: nuestro favorito para combinar lujo, gastronomía y bienestar. Una experiencia con personalidad, ideal para quienes buscan descansar sin someterse a una agenda médica.
CIVANA Wellness Resort & Spa: desconectar entre cactus, yoga y atardeceres
Dónde: Carefree, Arizona, Estados Unidos.
En medio del desierto de Sonora, CIVANA propone una versión más relajada y contemporánea del turismo wellness. Su arquitectura minimalista, las piscinas rodeadas de montañas y una agenda de actividades enfocada en el movimiento y la atención plena lo convierten en un destino especialmente atractivo para quienes buscan desconectar.
Las jornadas pueden comenzar con yoga al amanecer, continuar con una caminata por el desierto y terminar con un masaje o una sesión de meditación. La propuesta incluye más de 100 clases semanales y permite que cada huésped diseñe su propia experiencia.
Su estética también lo convirtió en un destino muy fotogénico, con paisajes que parecen pensados para un editorial de viajes.
¿Cuánto cuesta? Una habitación tiene una tarifa de referencia de US$ 780 por noche, incluidos impuestos y cargos, para el 1.º de noviembre de 2026. El paquete más completo, que incorpora comidas y un tratamiento de spa por persona y noche, alcanza aproximadamente US$ 1.600 por noche para la misma fecha.
A favor: la variedad de actividades, la libertad para organizar cada día y el contacto con la naturaleza. Es ideal para quienes disfrutan del yoga, el senderismo y los tratamientos de spa.
En contra: algunos tratamientos y servicios tienen costos adicionales. Las temperaturas extremas del verano en Arizona también pueden limitar las actividades al aire libre.
El veredicto InfoStyle: nuestra elección para un viaje entre amigas o una escapada en solitario. Tiene el equilibrio entre bienestar, naturaleza y una experiencia de hotel contemporáneo, sin la rigidez de un programa médico.
¿Cuál vale realmente la pena? La elección InfoStyle
Después de comparar sus propuestas, queda claro que no todos los destinos wellness ofrecen el mismo tipo de vacaciones.
SHA Wellness es la opción para quienes quieren trabajar sobre sus hábitos con un programa estructurado. Clinique La Prairie lleva la experiencia hacia el universo de la medicina preventiva y el ultralujo. Les Prés d’Eugénie conquista por su romanticismo, gastronomía y tradición termal, mientras que CIVANA ofrece una propuesta más flexible, conectada con la naturaleza y el bienestar cotidiano.
Si tuviéramos que elegir uno por experiencia y relación entre precio y propuesta, nos quedaríamos con Les Prés d’Eugénie. Para un viaje entre amigas, CIVANA sería nuestra primera opción. Y si el objetivo es acceder a un programa especializado de salud, SHA y Clinique La Prairie merecen una evaluación más detallada.
Tu opinión enriquece este artículo: