Bienestar

Hace meses comenzó a circular en las redes sociales, más específicamente en TikTok, el famoso ritual japonés del Head Spa y, aunque pensé que estaba lejos de llegar a Uruguay, llegó a Carrasco de la mano de Mauma Beauty House. Todavía estoy buscando palabras para describir la sensación que sentís cuando vivís está experiencia. En esta reseña te contamos la experiencia que vivió InfoStyle en primera persona.

(Por Caro Sur) ¿Te pasó alguna vez que venías ahorrando re bien, con disciplina, hasta que… paf? Se rompe algo, hay que pagar algo, o simplemente “no te queda otra” que usar ese dinero.

(Por Carolina Sur) ¿Te pasó de ver unas botas soñadas en la vidriera, decir “me las merezco” y pasarlas en cuotas con la tarjeta sin mirar mucho más?

En un mundo donde el amor parece durar menos que una suscripción a streaming, Harvard decidió hacer una pregunta simple pero poderosa: ¿qué hace que una relación funcione de verdad?

Alguna vez fue un camino natural: crecer, enamorarse, formar pareja, tener hijos. Pero hoy, la pregunta “¿Querés tener un hijo?” genera más dudas que certezas. Y en muchos casos, más ansiedad que ilusión.

Carolina Sur inicia este libro contando su propia historia con el dinero, que es la historia de tantas y tantos de nosotros. «Durante años —dice, refiriéndose a las mujeres— nos hicieron creer que gastar era sinónimo de cuidarnos, de querernos o, incluso, de validar nuestro esfuerzo. Nos enseñaron que comprar era la forma de sanar, de celebrar, de compensar. Y lo hicimos, porque parecía lógico, porque parecía que eso era lo que se esperaba de nosotras».

¿Cuánto tiempo hay que dedicarle al ejercicio físico para cuidar nuestra salud mental? Según la neurocientífica Nazareth Castellanos, la respuesta es más simple de lo que pensamos: el mismo tiempo que recomienda la OMS para cuidar el cuerpo. Porque —y esto lo repetimos con énfasis— no hay salud sin salud mental.

El pasado miércoles, Clinique celebró un exclusivo encuentro de bienestar en el marco de su nueva campaña "Volvé a la rutina". La marca icónica del cuidado de la piel combinó una experiencia de belleza con una energizante clase de pilates, reuniendo a destacadas figuras del mundo fashion y lifestyle.

Del 22 al 25 de mayo de 2025, Fasano Punta del Este será el escenario de un retiro sin precedentes, liderado por el Dr. Deepak Chopra, pionero en medicina integrativa y transformación personal.

Si algo nos queda claro es que Pandora no solo hace joyas lindas, sino que también usa su brillo para una buena causa. La marca de joyería más grande del mundo acaba de lanzar un nuevo charm en apoyo a UNICEF, y es mucho más que un accesorio adorable: es una pieza con impacto real.

Si alguna vez te despertaste con la mandíbula tensa o con un dolor inexplicable en los dientes, puede que seas parte del club del bruxismo sin siquiera saberlo. Este hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes afecta a muchas personas, sobre todo durante la noche, y aunque suene inofensivo, puede traer consecuencias molestas y hasta dolorosas.

El 28 de febrero de 2025, el cielo nocturno regaló un espectáculo cósmico pocas veces visto: una alineación planetaria que captó la atención de astrónomos, astrólogos y curiosos de todo el mundo. Mientras científicos analizaban sus efectos en el campo gravitacional terrestre, los astrólogos encontraron en este evento un momento de gran significado energético. InfoStyle conversó con expertos en la materia para entender cómo esta alineación influyó en nuestras vidas.

Caminar es uno de los placeres más simples y beneficiosos que podemos incorporar a nuestra rutina diaria. Además de mejorar la salud cardiovascular y ayudar a quemar calorías, este hábito también contribuye a la producción de endorfinas, responsables de la sensación de bienestar. Pero, ¿hay un momento ideal para salir a caminar? La respuesta es sí, y elegir el horario correcto puede potenciar sus beneficios.